Курс входит в разделы каталога:
Родители Общее развитие, Профессиональный и личностный рост педагога
Автор курса:
Пеньков Александр Михайлович
Сохранение психического здоровья в условиях большого города
300 ₽
Этот курс доступен по подписке в проекте ШЦВ в зависимости от тарифа.
Если Вы участник проекта, то необходимо авторизоваться.
Главное
Срок освоения 6 часов
Дистанционное обучение
Выдаётся сертификат
Курс содержит видеоматериалы
Курс доступен в «Школе цифрового века»
Срок прохождения курса:
от 1 дня до 6 месяцев с момента оплаты.
Примечание: Курсы, полученные в рамках ШЦВ, доступны для прохождения только до окончания подписки, в которой они были выбраны.
Автор курса
разработчик образовательных программ для школ и вузов, преподаватель РУДН, РАНХиГС
О курсе
Стресс – состояние, в котором мы все находимся. О его глубоких психологических причинах вы узнаете от Александра Пенькова – основателя школы эффективных бизнес-коммуникаций; члена общероссийской общественной организации «Лига Здоровья нации».
Автор поднимает следующие важные темы:
- как сохранить спокойствие, стабильное психическое состояние в современном высокоскоростном мире;
- об инструментах для управления собственным эмоциональном состоянием;
- как разобраться с беспричинными эмоциональными провалами, характерными для многих людей;
- как начать жить счастливо.
Основная цель курса: знакомство слушателей с приемами сохранения и поддержания психического здоровья в условиях большого города.
Курс адресован всем слушателям.
Курс на основе видео и презентации к нему. Другие текстовые материалы к модулю не предусмотрены.