Забота о себе: как избежать родительского выгорания и сохранить жизнестойкость

Что такое родительское выгорание. Эмоциональное  выгорание (Х.Дж. Фрейденберг). Кто «выгорает» чаще всего? Синдром родительского выгорания: основные стадии. Направления работы по профилактике выгорания. Модель жизнестойкости (С. Мадди). Механизмы жизнестойкости. Полезные психологические привычки. Упражнение «Медные трубы».