Управление личными ресурсами в образовании
Главное
О курсе
Сегодня многие из нас часто испытывают разочарование, крайнюю усталость и апатию, что говорит о наличии признаков психоэмоционального выгорания. Подобные состояния особенно характерны для педагогов, интенсивность труда которых нередко приводит к эмоциональному переутомлению и, как следствие, – снижению их профессиональной эффективности. На этом фоне умение управлять личными ресурсами становится важнейшей профессиональной компетентностью современного педагога. Цикл видеолекций посвящён формированию профессиональных навыков саморегуляции в условиях хронического психоэмоционального напряжения образовательной среды, знакомству с инновационными практическими методиками профилактики профессионального выгорания и выработке оптимальных энергосберегающих стратегий вектора профессий «человек ‒ человек».
Основная цель: совершенствование профессиональной эффективности педагогов в области управления личными ресурсами.
В видеолекциях:
- рассматриваются эффективные копинг-стратегии;
- предлагаются инновационные методы профилактики состояний хронического психоэмоционального напряжения;
- даются практические рекомендации по формированию антистрессового стиля жизни и работы.
Автор курса представит эффективные методы диагностики синдрома выгорания в образовательной среде.
Курс адресован педагогам, психологам, социальным педагогам и всем, кто заинтересован в повышении своей личной и профессиональной эффективности.
Учебные материалы составлены на основе видеозаписей вебинаров ИД «Первое сентября», вызвавших наибольший интерес у слушателей.
Курс состоит из видеолекций и итогового тестирования.